Stárnutí vždy bylo a bude součástí lidského života a není potřeba kvůli němu věšet hlavu. Na druhou stranu je rozhodně dobrý nápad stárnutí našeho těla předcházet a starat se o to, aby nebylo až příliš rychlé. Nejvýznamněji se stárnutí projevuje na naší pleti. Právě tu naštěstí můžeme poměrně úspěšně chránit díky spoustě vhodných kosmetických produktů. Výzkumy ukazují, že na stárnutí pleti může mít velký vliv i konopí a CBD.
Jak se projevuje stárnutí pleti?
Neradi si to přiznáváme, ale stárnutí pleti patří k naší podstatě. Je zbytečné jej považovat za něco nežádoucího, naopak některé vrásky z nás dělají ještě krásnější bytosti, kterým se do tváří vepsal životní příběh a zkušenosti. Ke stárnutí pleti nepatří jen vrásky, ale i další jemnější a často méně viditelné projevy. Pojďme se podívat na nejtypičtější znaky:
- Mimické vrásky: Způsobuje je naše mimika, jako je smích, gesta či mračení. Většinou vznikají už v mládí a s věkem jsou jen patrnější a prohlubují se.
- Jemné vrásky: Přibývají s věkem, jsou spíše statické a nejsou navázány jen na naši mimiku.
- Povadlost: S přibývajícím věkem ztrácíme také pružnost, naše pleť je celkově volnější, povislejší a bez jasu.
- Pocit suché pleti: I ti, kteří měli v mládí pleť spíš mastnou, většinou s věkem cítí, že je jejich pleť málo hydratovaná, sušší a přináší pocit pnutí.
- Nejednotná barva a pigmentové skvrny: Typickým projevem jsou pigmentové skvrny způsobené rozdílnou produkcí melatoninu. Zhoršená regenerace pleti má ale na svědomí i celkově nejednotnou barvu pleti, odumřelé buňky totiž neodchází tak rychle jako dříve.
- Rozšířené a viditelnější póry
- Viditelnější cévní kresba: Způsobuje ji ztenčení neboli atrofie kůže.
Co způsobuje stárnutí pleti?
Hovoří se o vnitřních a vnějších faktorech stárnutí a dobrou zprávou je, že mnohé z vnějších faktorů můžeme aktivně ovlivňovat. Skvělou alternativou může být například konopí jako přírodní protistresová péče pro pleť. Pojďme si ale nejprve říct více o oněch jednotlivých příčinách stárnutí.
Vnitřní faktory stárnutí pleti:
- Horší prokrvení pleti způsobené věkem
- Genetické predispozice
- Typ pleti či etnická příslušnost
Vnější faktory stárnutí pleti:
- Nepřiměřené vystavení slunečním paprskům bez odpovídající ochrany
- Znečištěné ovzduší a celkově životní prostředí, v němž žijeme
- Kouření
- Nevhodná strava a nezdravý životní styl
- Nevhodná péče o pleť
- Nedostatečná hydratace pleti
- Každodenní stres
- Nedostatek spánku
Konopí a prevence vrásek
Chcete-li své pleti nabídnout jen to nejpřirozenější a nejzdravější, snažte se i v případě prevence stárnutí sáhnout po řešením přírodního charakteru. Přírodní kosmetika je dnes na velmi vysoké úrovni a často dokáže nabídnout oslnivější výsledky než běžně dostupné přípravky.
Jednou z alternativ je pleťová péče s využitím CBD. A co to vlastně CBD je? Kanabidiol (CBD) má vliv na mnohé procesy v našem těle, dokáže podpořit endokanabinoidní systém, zlepšuje naši imunitu, zastavuje zánětlivé procesy, vyrovnává homeostázu a pomáhá se spánkem i stresem. Na trhu je dnes běžně dostupná přírodní péče o pleť s konopím a ve většině případu se do takovýchto produktů přidává právě CBD, tedy jeden z více než stovky kanabinoidů obsažených v konopí.
Kromě samotné kosmetiky s přidáním CBD můžete sáhnout i po užívání CBD oleje formou kapek. Jeho výhodou je, že narozdíl od známějšího THC nemá žádné psychoaktivní účinky, a proto jej můžeme s rozvahou užívat dlouhodobě jako doplněk stravy. Jaké množství a jak často užívat se dočtete v našem textu o dávkování.
Z našich kosmetických produktů stojí za zmínku zejména tři produkty:
Jak přesně může CBD či další konopné produkty pomoci s obnovou pleti?
- Pomáhají s hydratací
- Jsou dobrými přírodními zdroji antioxidantů
- Zabraňují celkovému stárnutí pleti
- Redukují vrásky
- Snižují stres a pomáhají s regenerací
- Odstraňují příznaky kožních nemocí
- Zabraňují vzniku akné a zánět
- Podporují spánek
Jak dále přírodní cestou zabránit stárnutí naší pleti?
Ani konopná kosmetika není všespásná, a proto je dobré kombinovat ji s dalšími přírodními postupy zabraňujícími stárnutí naší pleti. Velmi oblíbená je v posledních letech obličejová jóga spočívající v aktivní práci s drobnými svaly v naší tváři. Doplnit ji můžete o jemnou masáž válečky z polodrahokamů nebo baňkováním. Hydratace lze dosáhnout pomoci přírodních hydrolátů například z růže či levandule. Oblíbené jsou také směsi s přírodními esenciálními oleji či peeling pomocí jílu. Důležitou práci ale odvádí pitný režim, spánek a celková životní pohoda.
Kateřina Petríková
Kateřina je vystudovaná novinářka, velmi ráda píše o zdravém životním stylu, cestování a outdoorových aktivitách. Je také bakalářkou enviromentálních věd, praktikující jogínkou a milovnicí cestování a přírody.